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  • 辰田祐介

無料体験ってなにするの?

最終更新: 2018年9月17日

疲労回復・機能改善のコンディショニングセンター 健康習慣ジムLIFE STORY です。

本日は9月の無料体験レッスンの内容についてご案内です。

ダイエットを頑張ったけど続かずに挫折した…

腰痛、肩こり、ひざ痛などがあり日常生活で困っている…

フィットネスクラブに入会したけど続かなかった…

このような経験がある方は一度無料体験にお越しください。


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期間 毎週月曜日~土曜日

時間 平日10時~16時・17時~21時・土曜10時~19時・日曜休館    

※完全予約制。お時間はご相談ください。

約一時間の体験です。動きやすい服装でお越しください。

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体験でわかること


1、今の身体の状態がわかります

普段の身体の使い方のクセ、姿勢の特徴、筋力・柔軟性などを確認させていただきます。

身体全体のバランスを的確に把握することで、あなたに最適なトレーニング方法をアドバイスさせていただきます。


2、今の悩みの原因がわかります

トレーナー全員が10年以上の指導経験があります。

指導を通じてお客さまのさまざまな悩みを解決してきた専門トレーナーが、お客さまの悩みの原因を見つけ出し、専門家としての改善ポイントをアドバイスさせていただきます。


3、正しい運動方法がわかります

自分に合ったトレーニング方法がわからなくてもご安心ください。あなたの悩みを解決するためのトレーニングをご提案させていただきます。運動量やトレーニングメニューも無理なく続けられるトレーニングをご提案いたします。


4、悩みを改善するアドバイスがあります

トレーニング方法のアドバイスはもちろん、普段の食事についてのアドバイス、効果的な休養などあらゆる視点から、悩みを改善していきます。

気になることがあればお気軽にご相談ください。


5、金沢中心部の武蔵エリアなので抜群のアクセスです。

めいてつエムザ裏の立体駐車場「名鉄スカイパーキング」G階なのでアクセスがとても便利。お仕事帰りにも立ち寄りやすい好立地です。


6、もちろん手ぶらでOKです

トレーニングウェアでなくても大丈夫です。

運動シューズも不要なので、お仕事帰りやお出かけのついでにお越しいただけます。


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期間 毎週月曜日~土曜日

時間 平日10時~16時・17時~21時・土曜10時~19時・日曜休館    

※完全予約制。お時間はご相談ください。

約一時間の体験です。動きやすい服装でお越しください。

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体験予約は

電話 076-221-0388 まで

または

体験フォームからご予約ください。

https://goo.gl/uxUune


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住所:石川県金沢市武蔵町16-42 名鉄スカイパーキングG階レスティ

電話:076-221-0388  

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